Parkplatzroutine

Schlagwörter

Asperger-Syndrom, Autismus, Routinen, Spontaneität, Veränderungen

„Ich muss auf den Dachparkplatz fahren.“
Er lacht. Ich weiß nicht, ob er über mich lacht oder nur darüber, dass ich ihn auf dem Parkplatz habe stehen lassen.
Für ihn ist Parkplatz gleich Parkplatz – für mich nicht.
Ich muss immer den gleichen Eingang vom Dachparkplatz aus in das Einkaufszentrum benutzen, um mich darin zurechtfinden zu können.
Deshalb bin ich an ihm vorbei hinauf auf das obere Parkdeck gefahren.
Ich parke immer dort. Auch an einem verkaufsoffenen Sonntag.
Da mache ich keine Ausnahme, auch wenn der Besuch des Einkaufszentrums an einem verkaufsoffenen Sonntag an sich schon eine Ausnahme ist, weil er von der Routine abweicht. Aber darauf hatte ich mich vorbereiten können, weil der Termin seit zwei Wochen feststand und ich ihn in unseren Wochenplan in der Diele eingetragen hatte.

Dass er nicht auf dem Dachparkplatz parken würde, hatte er mir nicht gesagt, als wir vor zwanzig Minuten gemeinsam losgefahren waren.
„Das habe ich ganz spontan entschieden.“
Ich entscheide nichts spontan.
Spontaneität verunsichert mich, weil sie alles Handeln unvorhersehbar macht.
Und weil sie Veränderungen herbeiführt, auf die ich mich so schnell nicht einstellen kann.
„Kannst du dir vorstellen, wie ich geguckt habe, als du einfach an mir vorbeigefahren bist?“
Nein, das kann ich nicht – mir vorstellen, was er gedacht hat, als ich an ihm vorbei gefahren bin. Ich kenne seine Gedanken nicht.
„Ich habe gedacht, du hättest es dir anders überlegt und wärst nach Hause gefahren.“
Warum sollte ich das tun?
Ich halte Termine immer ein oder sage sie rechtzeitig ab, nicht kurzfristig, weil ich es mir während einer 10-minütigen Autofahrt anders überlegt habe.
Dazu brauche ich viel länger. Zehn Minuten reichen nicht aus, um eine Entscheidung zu treffen, welche den gesamten Tagesablauf verändern würde.
Veränderungen lösen eine große innere Unruhe in mir aus.
Wie in dem Moment, als er nicht den gewohnten Weg hinauf auf den Dachparkplatz  genommen hatte , sondern eine Ausfahrt früher als sonst rechts abgebogen war.

„Ich muss auf den Dachparkplatz fahren.“
Das war mein einziger Gedanke, als ich an ihm vorbei wieder Richtung Ausfahrt gefahren bin.
„Du hättest zumindest anhalten und Bescheid sagen können, wo du hinfährst.“
Ich war nicht in der Lage anzuhalten, weil mir dort, wo er parkte, alles fremd war.
Fremd und beängstigend. Niemals hätte ich mein Auto wiedergefunden, wären wir von dort aus in das Einkaufszentrum gegangen.
Ich musste zuerst den Dachparkplatz finden.
Nur von oben kenne ich den Weg durch das Einkaufszentrum, der in meinem Kopf abgespeichert ist. Wir nehmen immer die gleiche Strecke vom Eingang der Spielwarenabteilung die Rolltreppe zwei Etagen hinunter zuerst in das Café, wo er einen Kaffee bestellt, mein Sohn eine Limonade ohne Eiswürfel und ich einen Latte Macchiato.
Er kann diesen Ablauf nicht ändern, nur weil er ausnahmsweise einmal woanders parkt.

Als ich mit meinem Sohn von unserem gewohnten Parkplatz aus den Eingang Spielwarenabteilung erreiche, wartet er dort schon auf uns.
„Das kann doch nicht wahr sein, dass du tatsächlich an mir vorbeigefahren bist, nur um hier oben zu parken.“
Doch, das ist wahr.
Ich muss auf den Dachparkplatz fahren.
Jedes Mal.

Du musst dich nur ein bisschen anstrengen

Schlagwörter

Asperger-Syndrom, Autismus, Kleinigkeiten, Routinen, Vermeidungsstrategien

Dieser Satz klingt einfach.
Ein bisschen ist nicht viel – eben nur ein bisschen, eine Kleinigkeit.
Nichts, das sich nicht bewerkstelligen ließe.
Dem zufolge gibt es lediglich einen einzigen Grund dafür, etwas nicht zu schaffen – mangelnde Anstrengungsbereitschaft.
Schließlich handelt es sich lediglich um alltägliche Kleinigkeiten, die jeder Mensch ohne Schwierigkeiten zu erledigen vermag.

„Du machst aber auch aus allem immer ein Problem.“
Nein, ich mache keine Problem daraus, für mich ist es ein Problem.
Nicht bloß eine Kleinigkeit.
Und ich leide darunter, dass ich in bestimmten Situationen nicht oder nur mit großem Kraftaufwand zu schaffen im stande bin, was anderen offenbar mühelos gelingt. Ich frage mich, woran es liegen mag, dass jene Dinge für mich ein Problem darstellen, in welchen meine Mitmenschen nur Kleinigkeiten sehen, die sie ohne Anstrengung und oftmals ohne darüber nachzudenken, erledigen.

„Stell dich nicht so an.“
Ich stelle mich nicht an. Im Gegenteil.
Ich versuche, die Erwartungen, die an mich gestellt werden, zu erfüllen.
Aber häufig gelingt mir das nicht, egal, wie sehr ich mich auch bemühe.
Da ich in vielen Bereichen – vor allen Dingen kognitiv – sehr gut funktioniere, kann sich niemand vorstellen, dass ich ausgerechnet an den einfachen Dingen scheitere.
Folglich kommt nur eine Erklärung für mein Verhalten in Frage – ich stelle mich an, gebe mir nicht genug Mühe, weil ich keine Lust dazu habe oder bin lediglich ein sturer Dickkopf, der sich weigert.

„Du könntest, wenn du nur wolltest.“
Nein. Ich will, aber ich kann nicht.
Und ich strenge mich an – immer und immer wieder.
Weil ich es schaffen möchte.
Schaffen muss.

Ich muss es schaffen
Ich muss es schaffen
Ich muss es schaffen

Wieder und wieder dröhnt dieser Satz in meinem Kopf, wenn ich vor einer aus meiner Sicht nicht oder nur unter größten Anstrengungen zu bewältigenden Aufgabe stehe.

Im Laufe der Zeit habe ich gelernt, Vermeidungsstrategien zu entwickeln.
Problematisch wird es nur in Situationen, die unumgänglich sind.
Dazu gehören Gespräche und Telefonate, vor allen Dingen die mit fremden Personen oder Behörden zu führenden. Und Arzttermine. Oder der Besuch von schulischen Veranstaltungen wie das jährlich stattfindende Sommerfest.
Aber vor allen Dingen alle von der täglichen Routine abweichenden Situationen, die jene Strukturierung zerstören, die mir Sicherheit gibt.
Für mich ist es keine Kleinigkeit, wenn ein unerwarteter Termin dazwischenkommt.
Ganz im Gegenteil.
Ein solcher Termin bringt mich völlig aus dem Konzept und kann mich im schlimmsten Fall handlungsunfähig machen.

„Du musst dich nur ein bisschen anstrengen.“
Wenn das so einfach wäre, wie es dieser Satz zum Ausdruck bringt.
Ein bisschen ist schließlich nicht viel – nur eine Kleinigkeit.
Es kommt allerdings darauf an, aus welchem Blickwinkel man eine solche Kleinigkeit betrachtet. Aus meinem zumindest wird sie dann sehr schnell riesengroß.